Frukost på sängen
Känner mig inte riktigt lika svag i kroppen idag men halsen är värre så någon träning blir det inte idag heller. Vad jag förstått ska man absolut inte träna när man har ont i halsen. Många har sagt åt mig att tillåta mig själv att vara sjuk, att lyssna på kroppen så det är precis vad jag tänker göra idag. Det börjar jag med genom att äta min frukost på sängen. Fruktsallad med blåbärskesella. MUMS!
Kommentarer
Postat av: f
gott det ser ut :D
Postat av: jag
hej sara,det är bara jag igen.va in på din sida igen
kunde inte låta bli.mycke trevlig sida
Postat av: Elin
Ja, det stämmer! har man ont i halsen/har feber etc är det aldrig bra att träna. tänk på att du bryter ner kroppen mer än att bygga upp den när du tränar sjuk. en promenad är ju ok, krya på dig tjejen!
Trackback