Stockholm
ÄNTLIGEN!
YES! :D
Tradera
Ben & Jerry's 'Wich
Naglar färdiga!
Helt fail
Såna här gjorde jag alltid förr och en sån skulle sitta fint nu!
HAPPY! :)
Malin och jag ute i Skyttorp i somras
East City
Här cyklas det!
Naglar
En dag på stan
Sakta men säkert..
Skumbad
Internetshopping
Emelie
När jag var hos mamma på julafton berättade hon att min åttaåriga lillasyster Emelie brukar komma med nya saker i fickorna väldigt ofta och att hon misstänker att hon snor saker i skolan. Berättade det för Malin som då berättade att Emelie en dag hade stoppat 3 lussebullar under mössan när hon gick till skolan för att kunna äta dem under dagen, haha. Hon berättade även att de hittat en Ostschnitzel bakom bokhyllan. WTF?! En ostschnitzel liksom! En annan gång hade Malin och Emelie suttit och tittat på ET och Malin hade bett Emelie hämta en lussebulle. Hon sprang ut i köket men sen in till sovrummet och rotade i något skåp och kom tillbaka med två citrunmuffins och sa "Jag trodde jag hade en lussebulle". Förmodligen hade hon väl haft det i sin gömma tidigare eftersom hon trodde att det skulle finnas där. HAHA, vilka jävla idéer den ungen har. Skrattade som en galning när Malin berättade de här sakerna och jag får upp bilder i huvudet där Emelie fyller mössan med lussebullar och ser jättenöjd ut när hon traskar iväg till skolan.
Här har vi busungen :)
Update
Sebbe har varit här så har inte hunnit uppdatera. Han kom i onsdags och åkte för någon timme sedan. Har varit helt underbart att ha honom här så många dagar :)
Julafton spenderade vi på varsitt håll. Han hos sin farmor och farfar och jag i Skyttorp med mamma och Peter. Hade varit kul att träffa småbarnen men de firade med Kenneth hos moster och kusinerna i Solna. Hade riktigt trevligt och mysigt trots att det bara var vi tre. Åt massa god mat och självklart mammas goda chokladkola och knäck. Vi var alla helt proppmätta innan vi hunnit smaka på allt. Hade till och med glömt revbensspjällen i ugnen. Kom på att de stod där någon timme efter att vi plockat undan maten och öppnat julklappar. Skulle blivit Ris à la Malta till efterrätt men vi skippade det eftersom vi var så mätta att vi knappt kunde röra på oss. Fick en elvisp, JIPPIE! Har velat ha en ett bra tag nu så det var perfekt. Fick även lite örhängen och pengar så imorgon åker jag in till stan och köper den där efterlängtade vågen och USB-kabeln till kameran så jag kan börja ladda upp lite bilder :) Lilla Emma hade slagit in två paket åt mig, hon är så söt. Två teckningar och i det andra paketet låg det brända mandlar, haha.
På juldagen tog jag och älsklingen det lugnt här hemma bara. Gick ut lite med hundarna, hade myspys och tittade på film, helt underbart ♥
Självklart har det blivit alldeles för mycket onyttigt och alldeles för lite träning. Sitter på cykeln och trampar nu. Har lite julmat kvar som jag fick med mig hem i torsdags. Tänkte äta det till middag och sen får det vara slut på allt som har med julen att göra ;) Imorgon kör jag igång med träningen som vanligt igen!
Snart så!
Morotssoppa med ingefära
Här kommer ett till recept. Gjorde denna soppa för några dagar sedan och kunde inte låta bli att göra den idag igen. Otroligt god och lättlagad! Receptet är hämtat från
4 port
(185kcal, 10g protein, 20g kolhydrat, 7g fett)
1 knippa morötter, ca 500 g
2 gula lökar
smör
8 dl vatten
2 hönsbuljongtärningar
2 1/2 dl Kelda® lagalätt
Topping:
250 g KESO® cottage cheese
1/2 msk riven ingefära
1 krm salt
Skala och skiva morötterna. Skala och hacka löken. Fräs löken i smör i en kastrull. Tillsätt morötter, vatten och buljongtärningar. Låt koka ca 15 min. Vispa eller mixa soppan. Tillsätt gräddmjölk och koka upp. Smaksätt cottage cheese med ingefära och salt och servera till soppan.
Så blir man svarthårig igen
Nu blir det mys! :)
Sara blir BLOND!!
Ananas-kokossmoothie
Här kommer det första receptet! :) Testade den här för några dagar sedan och den var grymt god! Receptet är hämtat från Arla
1 glas
(185kcal, 6g protein, 12g kolhydrat, 8g fett)
2 tsk kokosflingor
1 dl fryst ananas
½ pressad lime
1½ dl Arla mild yoghurt, vanilj
Bara att mixa ihop, hälla upp i glas och njuta! ;)
Inge mer mat- och motionsdagbok
07.00 - Motionscykeln 60min
08.15 - Frukost
09.40 - Motionscykel 60min och lite magövningar
11.30 - Lunch
14.00 - Mellanmål
15.00 - Promenad eller motionscykel 60min
17.00 - Middag
20.00 - Kvällsmål
Kommer börja lägga upp recept på sånt jag tycker är värt att nämnas :) Provar rätt mycket nytt nu när jag ändrat kosten. Förut lagade jag knappt mat. Har lagat mer mat den senaste veckan än vad jag gjorde under hela min tid i Skyttorp tror jag. Där levde man på alkohol och fyllekäk från mammas kyl =/ I början när jag flyttade hit var det godis varje dag, smörstekt pasta med massor av grillkrydda klockan 1-2 på natten och nästan en liter Coca Cola om dagen som gällde. Helt sjukt ju. Och inget motionerande. Blä. Rätt stora förändringar man gjort nu så man tycker ju att man borde börja gå ner snart. Har fortfarande inte minskat varken runt låren, midjan eller stussen men det sätter väl igång snart hoppas jag! Ska försöka hålla mig borta från måttbandet och mäta på söndag nästa gång. Kommer inte äta godis, chips eller dricka läsk förrän jag får på mig jeansen igen med undantag för jul- och nyårsafton. Försöker hålla mig till 1000 kcal mindre av mitt dagliga behov varje dag. Denna vecka kommer väl se lite annorlunda ut när det är jul och Sebbe kommer men annars så ;) Nä fyfan, håller jag mig till detta och inte märker någon skillnad inom en månad måste jag ju ha något fel :)
Skit!
Dumma, dumma. Försovit mig! Kanske är dags att börja lägga sig tidigare. Igår upptäckte jag att jag börjar få mörka ringar under ögonen. Har inte somnat förrän vid 1-1.30 de senaste nätterna så har snittat ca 5-5½ timmes sömn per natt =/ Nej, ikväll blir det sängen tidigt!
Nu ska jag trampa vidare ;)
Mission: Jeans, dag 20
Då kör vi dagens här då :)
Motionscykel: 60min
Frukost: Ananas-kokossmoothie och morotmuffin med Fetaost, grönt te
Motionscykel: 60min (+ lite magisar)
Lunch: 2 skivor bröd med Lax och Kesella, ett äpple
Mellanmål: 1 Kiwi
Motionscykel: 60min
Mellanmål: 1 kiwi
Middag: Morotssoppa med ingefära, oopsie
Kvällssnacks: 2 koppar grönt te
Mums!
Idag har tiden bara runnit iväg, har inte gjort något speciellt men har inte hunnit äta middag förrän nu. Bättre sent än aldrig ;) Hur som helst testade jag en Morotssoppa med ingefära. Riktigt god! Kommer prova på massa ny mat nu när jag ska gå ner och funderar på att lägga upp lite recept på det jag tycker är värt att göra igen. Denna soppa kommer jag lätt göra fler gånger :)
Frukost
Har typ aldrig druckit smoothie förut, haha. Blev glatt överraskad då denna var SJUKT GOD! Den kommer garanterat drickas fler gånger ;)
Mission: Jeans, dag 19
Här har vi dagens :)
Motionscykel: 60min
Frukost: 2 dl Lättfil med 1 dl müsli, en skiva Wasa med färskost, en kopp grönt te
Motionscykel: 70min (+lite magisar)
Lunch: Kyckling med KESO, coctailtomater, halvt äpple och lite sambal oelek i tortillabröd
Mellanmål: En skiva rågbröd med KESO och en halv banan
Promenad: 60min
Middag: Pizza på momangen
Kvällsmål: En halv banan, en kiwi, ½dl KESO, grönt te
Matschema
Näringslära
Mission: Jeans, dag 18
Såhär har det i alla fall sett ut idag :)
Motionscykel: 60min
Frukost: Havregrynsgröt med minimjölk och en banan, en kopp grönt te
Motionscykel: 70min (+lite magisar)
Lunch: En skiva rågbröd med färskost och en skiva kallrökt lax, en skiva Wasa Delikatess med KESO och ett kokt ägg, ett äpple
Mellanmål: Två apelsiner
Promenad: 60min
Middag: Bakad potatis med laxröra, sallad på ett halvt äpple, coctailtomater, pressad citron och solrosfrön
Kvällssnacks: En kopp grönt te
Mums!
Rumpa
5 dagar kvar
Mission: Jeans, dag 17
Såhär har dagen sett ut
Motionscykel: 60min
Frukost: Lättfil med fullkornsflingor och en banan, en kopp Kamomillte
Motionscykel: 70min (+lite magisar och armhävningar)
Lunch: Kallrökt lax blandat med spenat och Lightfärskost på omelett, en skiva Wasa Delikatess med smör
Mellanmål: En skiva rågbröd med KESO, en kopp grönt te
Middag: Couscous med kycklingfilé, avokado, tomat, äpple och minifraiche
Motionscykel: 60min (+lite magisar)
Kvällssnacks: En kopp grönt te
Shakira
Suttit och kollat på maassaaaaa bilder på tjejer med hur snygga kroppar som helst! Googlade lite på Shakira och hennes kropp är HELT perfekt! Den där SKA jag ha!!
KALLT!!
Precis varit ute med Fuji en sväng och FY vad äckligt kallt det är! Blåser som bara den gör det också.
BLÄÄ!!
Less
Mission: Jeans, dag 16
Här har vi dagens :)
Motionscykel: 60min
Frukost: Lättfil med fullkornsflingor och ett halvt äpple
Magövningar: 15min (jag vet, jag är sämst, haha)
Motionscykel: 70min
Lunch: En skiva rågbröd med Light färskost och en halv avokado, lite ananas och ett halvt äpple
Mellanmål: En banan
Promenad: 60min
Middag: Stekt laxfilé med fullkornspasta blandat med spenat, coctailtomater och lite minifraiche
Kvällssnacks: En kopp Kamomillte
Orka vara en lax liksom
Åt lax idag, så jävla gott men förstår mig inte på dem. Att de orkar vara så dryga, fett d y r a ! Orka leka viktiga. ORKA vara en lax liksom!!
Det var inte jag
LYX!!
Nu har jag kommit hem efter att ha handlat en HEL PAPPERSKASSE med mat. Snacka om LYX-shopping, haha. Så välfylld kyl och frys jag har nu har jag inte haft sen jag bodde i Bredäng. Vad kan det vara, 9 månader sen? :) Tror ni inte påsjäveln gick sönder på vägen hem? Rena workout passet bara för att få hem den ;P
MAAAT!!
Minnen
Haha, en annan gång gick vi bara runt i stan efter att ha krökat på McDonald's toa och i Kungsträdgården. Var på den tiden då man inte kom in på några barer osv. Men iallafall, hade druckit Whisky och av någon anledning envisades jag med att spara på flaskan trots att den var tom. Tror jag hade en samling i min garderob med massa flaskor från alla gånger vi drack. Normalt. Gick runt med den där jävla flaskan i en plastpåse och när vi stod på tunnelbanan tappade jag balansen (det var tunnelbanans fel) och ramlade. Påsen med flaskan flög upp och slog hål i skallen på mig. Var inte så farligt tänkte jag men Niina började tjata om att det var massa blod. Haha. "Äsch" tänkte jag men efter ett tag kände jag hur det blev alldeles varmt i hårbotten och hur det rann och rann. Håret blev helt jävla kladdigt. Klant.
En annan sjuk grej var när vi fått fel cider. De var mycket svagare än de vi ville ha så vi typ hällde i oss dem på några sekunder och i början kände jag ingenting men efter ett tag så kom det som en smäll. Kunde knappt stå och mådde så jävla piss. Spydde ner hela plattan i Stockholm. SÅ jävla p i n s a m t . Niina blev väl lite smått panikslagen och ringde Ecat som avskydde när vi drack och inte ville ha något med det att göra. Niina övertalade henne att komma och hjälpa henne få hem mig. Minns att jag låg på plattan. Gick av tunnelbanan i Bredäng och att jag dagen efter vaknade i min säng. Allt däremellan är svart. Mamma berättade att jag sett helt FÖRSTÖRD ut. Att hela mitt ansikte var uppsvällt och såg 10 ggr större ut. Sminket ska vi väl inte ens prata om. Haha.
Sen får man ju inte glömma alla nätter vi spenderade på gymmet som en killpolare jobbade på. Drack massa alkohol och varm choklad från en såndär kaffemaskin. Badade och bastade. Askul.
Många roliga minnen med den tjejen, av någon anledning har vi dock ingen som helst kontakt längre.
Tidig morgon på väg hem efter en natts festande :D
Sommarnatt i flygplansparken
Sluta röka?
Som ett barn dagen innan julafton
Mission: Jeans, dag 15
Motionscykel: 60min
Frukost: Lättfil med fullkornsflingor och äpple, en skiva Wasa Delikatess med Light färskost
Motionscykel: 60min
Pilates och magövningar: 30min
Lunch: Fruktsallad
Middag: Havregrynsgröt med minimjölk, en skiva rågbröd med Light färskost och avokado
Motionscykel: 60min
Magövningar
Peppad!
Stenrik
JÄVLA TJOCKIS!!
SNÖ!
Får bjuda på lite snöbilder tagna i början av året istället :)
Robin
Emma
Trött liten Robin
Emelie
Emma och Emelie
Mission: Jeans, dag 14
Motionscykel: 60min
Frukost: Lättfil med fullkornsflingor och äpple, ett kokt ägg
Motionscykel: 60min
Pilates och magövningar: 30min
Lunch: 2 pannkakor, ananas, minimjölk
Promenad: 70min
Middag: Nudlar med vitkål och tomat
Lite magövningar
Mage
Då ska man strax köra lite mage, hähä. Skippade 10 min videon med Pilates. Alla övningar där är med på 20 min videon så körde magpasset Mickis visade mig istället. Så blir två såna om dagen :)
Hungriiiiig
Träna, träna
Och Mickis, du ska fan vänta på mig angående du vet vad! När jag kommer i de där jävla byxorna och ekonomin tillåter då kör vi! ;P
Mission: Jeans, dag 13
Motionscykel: 60min
Frukost: Havregrynsgröt med minimjölk, ett kokt ägg, en apelsin
Motionscykel: 60min
Lunch: Nudlar
Pilates: 20min
Middag: Lättfil med fullkornsflingor och äpple, ananas
Promenad: 30min
Luciamys: Alldeles för mycket! ;)
Luciamys
Pilates
Lucia och Tredje Advent
Kan man tänka sig, tredje advent och Lucia på en och samma dag. När jag bodde hemma, en gång i tiden, så brukade mamma väcka mig och resten av syskonen med lussebullar, pepparkakor och glögg och så tittade vi på Lucia på TV:n tillsammans. Var några år sedan nu men riktigt mysigt var det!
Hoppas ni får en riktigt trevlig
trejde advent och Lucia!
Mission: Jeans, dag 12
Brunch: En kopp varm choklad, scones med hallon och blåbär blandat med Kesella Vanlij, Light färskost
Middag: Nudlar
Lördagssnusk: Daimstrut, lösgodis, MASSA Coca Cola Zero
Är galet sugen på pannkakor så kan hända att man käkar några såna också, så det så!
Har lite dåligt samvete över att man tagit en vilodag men imorgon trampas det igen :)
Det var ju ingen Johnny Depp precis
När jag var påväg hem från affären tidigare ikväll fick jag världens ragg. Haha. Nej men det var två medelålders män, INTE heta, som gick förbi. Fulla. En av de säger "Heeeej" och jag svarar med ett "Nämeen heeeeeeeeeeeej!" Så sträckte han ut armarna och ville ha en kram, haha! As if liksom. Pratade i telen och han tyckte jag skulle lägga på. "Men lägg påå nuuu" sa han och kom mot mig med utsträckta armar. "Vad sööööt du är!" Haha altså jag vet inte, ska man ta det som en komplimang eller vadå? Det känns ju inte riktigt lika smickrande som det skulle gjort om typ Johnny Depp eller Dougie Poynter hade sagt det. Eller om Charlie Hunnam sagt det när han kom ut utan tröja i "Green Street Hooligans". Eller om, aah men ni hajar.
Daimstrut
Har precis ätit en Daimstrut,
inte ätit det på flera år.
KÄRLEK säger jag bara.
SJUKT GOTT!
Illa, riktigt illa
Nu börjar det bli riktigt illa här, fet "det-är-lördag-och-jag-vägrar-sitta-hemma-själv" ångest. Jag dör! Har inte festat på över en månad. PAIN. Sitter för i helvete och lyssnar på "Love hurts" med Cher och "Everybody Hurts" med R.E.M. ILLA, RIKTIGT ILLA!
Vilodag
Mission: Jeans, dag 11
Motionscykel: 60min
Frukost: En kopp varm choklad, två skivor limpa med light färskost, en apelsin
Motionscykel: 60min
Lunch: En skiva Wasa Delikatess med light färskost, tomat och avokado, ett kokt ägg, ananas, ett glas minimjölk
Middag: Amerikanska pannkakor med hallon och blåbär blandat med Kesella Vanilj
Fredagsmys: Coca Cola Zero, naturgodis och det bästa av allt - massa pussar :P
Så är det
Keith Scott
Ja, jag vet inte..han är bara..
BÄST!
:D
Förvirring
En riktigt stor förvirring pågår i min skalle just nu, vet inte vem man kan lita på och vad man ska tro. Eller vet man det? Allt har bara känts skit de senaste dagarna. Sebbe kommer hit idag för att prata igenom allt. Får se vad vi bestämmer oss för att göra. Det värsta är att inte veta vad som kommer att ske. Oavsett vad vi beslutar oss för kommer det kännas bättre när beslutet tagits och man kan fortsätta utan att grubbla över det.
Tidig morgon
Mission: Jeans, dag 10
Motionscykel: 60min
Frukost: Havregrynsgröt med minimjölk, en skiva Wasa Delikatess med ost och tomat, en apelsin
Motionscykel och styrkeövningar: 70min
Lunch: Spaghetti med bouletter, tomat, halloumi och solrosfrön, ett glas minimjölk
Promenad: 65min
Middag: Lättfil med fullkornsflingor och äpple, ananas
Lokalsinne?
Smarties eller Nonstop?
Satt och pratade pepparkakshus med Mikaela idag och så kom jag att tänka på mammas fina hus hon brukar göra med massa glasyr och Nonstop på taket. Snacka om att man blev sugen! Så kom jag att tänka på Smarties och började undra vad det var för skillnad, de ser ju likadana ut. Och det tog Mickis reda på åt mig så nu är jag glad hihi. Skillnaden är att Smarties är sötare, kul va? Haha. Bored. Smarties kom före Nonstop så Nonstop är bara en liten härmapa som inte är lika söt. Undrar om de kände sig smarta när de kom på Nonstop. Det är ju som att göra typ Dumle lite mindre söt och tjäna massa på det. Tur att det inte var tvärtom, att Smarties kom efter Nonstop, det hade sett lite korkat ut. Undrar förresten vilka som är godast, kanske man ska ta reda på det på lördag när det är dags för lördagsgodis.
Besviken
Inte mycket till ork idag heller men sitter på cykeln nu i alla fall. Var en vecka sedan jag mätte mig för första gången och gjorde det idag igen. Vet ni vad? Har inte minskat en enda millimeter varken runt stussen, midjan eller låren. Känns inte sådär jättekul. Känns helt meningslöst allt det här nu. Visst, det har känts skönt att man kommit igång och börjat röra på sig men mycket har varit för att man hoppats på att få se resultat. Minskar det inget kan man ju lika gärna sitta och smälla i sig massa pizza, godis och läsk. Fan vilken besvikelse. Men tänker inte ge upp ännu, ger det en vecka till och märker jag inte minsta lilla skillnad då tänker jag festa loss på en fet pizza, världens största godispåse, Ben & Jerrys och massa massa cola.
Mission: Jeans, dag 9
Mår skit över att det blivit så dåligt med motion och att jag inte fick in styrkeövningarna jag planerat idag men såhär har det sett ut i alla fall
Motionscykel: 40min
Frukost: Havregrynsgröt med minimjöl, ett kokt ägg, en apelsin
Lunch: Lättfil med fullkornsflingor, en skiva Wasa Delikatess med ost och tomat, ett glas apelsinjuice'
Promenad: 50min
Middag: Kycklingfilé med avokado, tomat, halloumi, pressad citron och solrosfrön
Får hoppas på att man mår bättre imorgon!
Gonatt!
Dåligt samvete
Dålig dag
Blää
Mission: Jeans, dag 8
Motionscykel: 50min
Frukost: Lättfil med fullkornsflingor, en skiva Wasa Delikatess med ost och tomat, ett glas apelsinjuice
Motionscykel: 60min
Lunch: Havregrynsgröt med minimjölk
Promenad: 70min
Mellanmål: Ett äpple
Motionscykel och magövningar: 40min
Middag: Bouletter med tomat, vitkål, halloumi, avokado och pesto
Promenad: 40min
Motionscykel: 30min
Kvällssnacks: En kopp örtte
Mera cykel
Ut i kvällsmörkret
Jag SKA!!
Nyss varit ute på en promenad i 70 minuter och nu sitter jag på cykeln för tredje gången idag. Jag SKA i de där kläderna igen, så är det bara! :D
Gitarr
Mission: Jeans, dag 7
Sebbe köpte Coca Cola Zero och jag bestämde mig för att jag fick dricka två glas till middagen. Jag tackade faktiskt nej till Daimen han köpt. Tre dubbeldaim låg framför ögonen på mig men jag tog inte en enda tugga även om det var svårt att motstå frestelsen.
Hur som helst, såhär har dagen sett ut
Motionscykel: 50min
Frukost: Lättfil med fullkornsflingor, en skiva Wasa Delikatess med ost och tomat, ett glas apelsinjuice
Lunch: En banan
Middag: Bouletter med spaghetti, vitkål, tomat, halloumi och pesto, två glas Coca Cola Zero
Motionscykel och styrkeövningar: 75min
Kvällssnacks: En apelsin, en kopp örtte
I wanna take a ride on your disco stick
Igår fann jag min nya kärlek, "LoveGame" med Lady Gaga. Tyckte "I wanna take a ride on your disco stick" lät så roligt så var tvungen att messa iväg det till Sebbe.
Som svar får jag "Får discokulorna hänga på då?"
HAHAHA
Snurrig?
Lady Gaga
Samma sak hände med Beyoncé, aldrig gillat henne men så såg Rezas (tror hon hette så?) framförande av "Halo" i Idol och tänkte "Fan, den där låten är ju bra". Lyssnade sönder den ett antal dagar sen sa Ecat att jag skulle lyssna på "Broken-Hearted Girl" och Madde "Scared of Lonely". Gissa om jag blev HELT KÄR i båda låtarna?
Mission: Jeans, dag 6
Såhär har dagen sett ut
Motionscykel: 50min
Frukost: Lättfil med fullkornsflingor och skivad banan, en skiva Wasa Delikatess med ost och tomat, ett glas apelsinjuice
Motionscykel och styrkeövningar: 70 min
Lunch: Två skivor Wasa Delikatess med rökt lax och kokt ägg, en apelsin
Promenad: 40min
Middag: Kycklingfilé (ovanligt? kommer fan förvandlas till en kyckling snart) med tomat- och avokadosallad, pressad citron och solrosfrön
Kvällssnacks: Ett äpple, en kopp örtte
Nu ska jag kissa Wilda en sista gång och sen ska jag ringa älsklingen :)
Skumbad
Då har man tagit ett vaaaarmt skumbad,
riktigt skönt!
Nu sitter jag med en stor kopp örtte
och mumsar på ett äpple :)
Funderar på att dra igång några avsnitt av
One Tree Hill och bara ta det lugnt.
Dammsugare
Har precis vikt tvätt, jag HATAR att para ihop strumpor! Haha, så jävla drygt. Sitter och käkar middag nu och efter det tänkte jag ta ett varmt skumbad och bara koppla av.
Ingen mätning
Andra advent
och nu har jag också en ljusstake.
Typ ;P
Önskar er alla en trevlig
andra advent!
Britney Spears
Mission: Jeans, dag 5
Wööj, idag har jag som sagt haft ledigt från motionscykeln och det har blivit en hel del onyttigt men det är bara att köra på i veckan :)
Frukost/Lunch: Två scones och ett glas choklad
Middag: Två skivor Wasa Delikatess - en med Kesella Lätt, rökt lax och avokado och en med ost och tomat, ett glas apelsinjuice
Lördagssnusk: Lite godis, en glass, en kopp varm choklad, 5dl Cola Light
Lördagsgodis!
Tidig julklapp?
Present ♥
Glömde ta med paketet jag skulle lämna in. Eller jag kom på det när jag kommit ca 5 meter från porten, övervägde om jag skulle gå in och hämta det men var alldeles för lat för det. Får lämna in det på måndag istället. Hämtade ut det jag skulle i alla fall. Hade beställt foundation och puder. Med paketet fick man en liten present ♥ En söt liten väska med rött nagellack, rött läppstift, svart kajal och en foundation. Min kajalpenna börjar ta slut och jag glömde faktiskt bort att beställa en ny så det var ju inte helt fel :)
Nej nu ska jag äta nygräddade scones, dricka ett glas choklad och göra mig i ordning innan Sebbe kommer :)
Gomorron!
Mälaren i början av året
Mission: Jeans, dag 4
Fredag idag så har unnat mig en kopp varm choklad och två (små ;P) glas Coca Cola Zero.
Motionscykel: 50min
Frukost: En kopp varm choklad, två skivor limpa med ost, ett kokt ägg och en apelsin
Motionscykel: 50min
Lunch: Två skivor Wasa Delikatess - en med KESO och avokado och en med Kesella Lätt och rökt lax, ett glas apelsinjuice
Middag: Kyckling (IGEN!) med fullkornsspaghetti, två glas Coca Cola Zero
Fenylalaninkälla
Fenylalaninkälla, vilket knasigt ord =/
Kyckling
Sebbe är här och vi har stått och försökt komma på vad vi ska äta till middag. "Ja, jag har käkat kyckling tre dagar i rad" sa jag. Så det ville jag ju helst slippa. Gick bort till affären och när vi kom fram hade vi fortfarande inte lyckats komma fram till vad vi skulle äta men han gick in och jag väntade utanför med hundarna. Gissa vad han köpte? "OJ FÖRLÅT, jag råkade köpa kyckling. Jag fick hjärnsläpp" HAHA, mupp.
Jobbintervju
En av de onödigaste sakerna i världen..
..måste vara det där vita under skalet på en apelsin.
Så jävla äckligt och så himla jobbigt att pilla bort.
Käkade en apelsin till frukost och det tog en evighet
att plocka bort allt det där.
D R Y G T :)
Freedaaag!
Dumma lagg! :(
Nej nu tänkte jag faktiskt ta och lägga mig, är så himla trött. Imorgon är det fredag, då kommer älsklingen hem ♥
Mission: Jeans, dag 3
Motionscykel: 50min
Frukost: Lättfil med fullkornsflingor, 1 skiva limpa med skivad banan, 1 glas apelsinjuice
Motionscykel: 50min
Lunch: Kycklingfilé med tärnad tomat och avokado, pressad citron, solrosfrön och KESO
Mellanmål: 1 äpple
Promenad: 40min
Middag: Fullkornsspaghetti med rökt lax och Kesella Lätt
Kvällssnacks: 1 apelsin
Borde jag vara orolig?
Haha, så skadat. "Medan du sov" har jag inte sett, kanske man ska titta på den ikväll bara för att?
Shit, borde jag oroa mig? ;P
Funkar bra än sålänge
Gääsp
Har ägnat morgonen åt att trampa motionscykel och söka jobb. Visste ni att det just nu finns 362 arbeten i Uppsala som är annonserade på arbetsförmedlingen medan det i Stockholm finns 3981 arbeten. Jag som hade problem med att hitta jobb när jag bodde i Stockholm =/ Bara att fortsätta kämpa och hålla tummarna!
Vill passa på att säga GRATTIS till Ecaterina som fyller 22 år idag! Hoppas du får en underbar dag tjejen! ♥
Jag och Ecat (tankade) påväg ut förra sommaren
Mission: Jeans, dag 2
Motionscykel: 50min
Frukost: Lättfil med fullkornsflingor, 1 skiva limpa med ost och tomat, 1 glas apelsinjuice
Motionscykel: 50 min
Lunch: Kycklingfilé med KESO och Pesto
Mellanmål: 1 banan
Middag: Omelett med laxkräm och avokado & tomatsallad med pressad citron och solrosfrön
Kvällsmys: 1 kopp örtte, 1 äpple
Mys
DAIM!!
IQ Fiskpinne
Frågan är vad jag ska göra åt det här, börja läsa böcker kanske?
Nathan och Haley
Sitter och tittar på One Tree Hill och har precis sett det avsnittet då Nathan kysser Haley för första gången. De är så puttinuttiga! :)
Mission: Jeans, dag 1
Har klarat mig bra idag om jag får säga det själv ;P Sebbe föreslog att vi skulle äta pizza men jag tackade nej och Coca Colan han köpte och lämnade här har jag inte tagit en droppe av ;)
Såhär har det sett ut för mig idag
Motionscykel: 50min
Frukost: Lättfil med fullkornsflingor, 1 skiva limpa med ost och tomat, 1 glas apelsinjuice
Motionscykel: 50min
Lunch: En skiva Wasa Delikatess med KESO och tomat
Middag: Kycklingfilé med fullkornsspaghetti och Pesto
Har lite huvudvärk så ska nog äta lite mer till lunch imorgon. Ska köpa hem lite frukt också som jag kan ha till mellanmål.
Fiilmtaaaajm!
Usch, precis varit och sagt hejdå till min fina älskling vid bussen. Alltid lika jobbigt när han måste åka, saknar honom redan :(
Varit ute och rastat hundarna och det är svinkallt! Ska göra mig en stor kopp Örtte och titta på "A Walk To Remember" som Ebba tipsade mig om när hon var här :)
Sötisar :)
Bäääjbiii ♥
Julkalendrar genom tiderna
Gick inte att titta på kalendern, "Klippet är inte tillgängligt". Får se om det funkar sen. Superhjältejul är i alla fall namnet på årets julkalender för den som missat det och det är den 50:e kalendern som visas på TV. Titteliture var den första och den visades år 1960. Lyckades åtminstone få fram trailern till årets men tycker inte den verkar något vidare bra. Superhjältar och skurkar? Nej tack.
Mysteriet på Greveholm var ju klart bäst. År 1995 gick "Jul i Kapernaum". Har inget minne alls av vad den handlade om men jag minns att jag gillade den, haha. Konstigt att man inte minns den då den visades bara ett år innan Mysteriet på Greveholm och den kommer man ihåg hur tydligt som helst.
Vilken är er favoritjulkalender och hur tycker ni att årets verkar? :)
1960: Titteliture
1961: Julbåten Juliana
1962: Tomtefamiljen i Storskogen
1963: Den tänkande brevbäraren
1964: Lill-Stina på reportage i Storskogen
1965: Farbror Pekkas handelsbod (Diversehandeln)
1966: En småstad vid seklets början
1967: Teskedsgumman
1968: Klart spår till Tomteboda
1969: Hercules Jonssons storverk
1970: Regnbågslandet
1971: Broster Broster!
1972: Barnen i höjden
1973: I Mumindalen
1974: Rulle på Rullseröd
1975: Långtradarchaufförens berättelse
1976: Teskedsgumman
1977: Fem myror är fler än fyra elefanter
1978: Julius Julskötare (Kalenderhuset)
1979: Trolltider
1980: Det blir jul på Möllegården
1981: Stjärnhuset
1982: Albert och Herberts jul
1983: Lille Luj och Änglaljus i Strumpornas hus
1984: Julstrul med Staffan och Bengt
1985: Trolltider
1986: Julpussar och stjärnsmällar
1987: Marias barn
1988: Liv i luckan med julkalendern
1989: Ture Sventon privatdetektiv
1990: Kurt Olssons julkalender
1991: Sunes jul
1992: Klasses julkalender
1993: Tomtemaskinen
1994: Håll huvet kallt
1995: Jul i Kapernaum
1996: Mysteriet på Greveholm
1997: Pelle Svanslös
1998: När karusellerna sover
1999: Julens hjältar
2000: Ronny & Julia
2001: Kaspar i Nudådalen
2002: Dieselråttor och sjömansmöss
2003: Håkan Bråkan
2004: Allrams höjdarpaket
2005: En decemberdröm
2006: Lassemajas detektivbyrå
2007: En riktig jul
2008: Skägget i brevlådan
2009: Superhjältejul
Juste!
Börjar bra..
Sitter och trampar på motionscykeln :)
Ska köra igång lite One Tree Hill tänkte jag!