Idag har det blivit lite mer motion än vanligt och det har känts riktigt skönt. Något annat som känns är benen, däremot inte skönt! :) Nu ska jag nog hoppa i säng för har ont i huvudet, blää. 

Motionscykel: 50min
Frukost: Lättfil med fullkornsflingor, en skiva Wasa Delikatess med ost och tomat, ett glas apelsinjuice
Motionscykel: 60min
Lunch: Havregrynsgröt med minimjölk
Promenad: 70min
Mellanmål: Ett äpple
Motionscykel och magövningar: 40min
Middag: Bouletter med tomat, vitkål, halloumi, avokado och pesto
Promenad: 40min
Motionscykel: 30min
Kvällssnacks: En kopp örtte